Manfaat Biji Pepaya Yang Sering Disepelekan, Padahal Sangat Bermanfaat

Biji Pepaya Rasanya Memang Pahit tapi bermanfaat

INFONYO.COM Pepaya memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk melancarkan pencernaan.

Tidak hanya itu, bahkan masih banyak lagi manfaat pepaya untuk kesehatan, seperti kaya akan serat. Namun, tahukah anda bahwa biji pepaya juga memiliki kandungan yang tak terduga.

Biasanya, saat ingin mengkonsumsi pepaya, biji pepaya akan dipisahkan. Karena biji pepaya jika tergigit terasa pahit, sehingga tidak enak dimakan.

Sayang sekali, keberadaan biji pepaya sangat disepelekan, padahal biji pepaya memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Adapun manfaat biji pepaya antara lain:

  • Menjaga pencernaan
    Biji pepaya kaya akan serta dan sangat membantu mengatur sistem pencernaan secara keseluruhan.
  • Detosifikasi hati
    Manfaat lain dari biji pepaya adalah bertugas membuang racun dalam tubuh.
  • Antioksidan alami
    Biji pepaya ternyata menjadi antioksidan alami, memerangi stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
  • Menyehatkan kulit
    Anda mungkin tidak menyangka, bahwa biji pepaya sangat baik untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan juga berfungsi membersihkan kulit.

Ketika ingin mengkonsumsi pepaya, pisahkan terlebih dahulu bijinya. Atau bisa juga makan bersamaan dengan buah pepaya.
Itulah manfaat dari biji pepaya yang memiliki banyak manfaat, padahal selama ini hanya dibuang begitu saja.***

Source : Instagram/@yukhidupsehat

You May Also Like

About the Author: admin